¿Sabías que meditar 20 minutos al día puede cambiar por completo tu espíritu y tu mente? 🌟
En Fundación CEL te invitamos a empezar con 10 minutos por la mañana al despertar y 10 minutos por la noche antes de dormir. Verás cómo los cambios comienzan a manifestarse casi al instante.
La meditación es un acto simple pero profundo:
🧘♀️ Dejar de hacer y simplemente estar.
🧘♂️ Llevar la atención a tu respiración.
🧘♀️ Dejar de enfocarte en los pensamientos para sostener la atención en el presente.
📍Online y Gratuita
📍Nico 📲 +54 9 294 464-1858
A través de este espacio de meditación, Nico @yogacasal pone la intención de que logres y sientas esa posibilidad maravillosa que tiene el cuerpo físico para mostrarte la sabiduría que tienes en tu materia.
El momento es ahora: regálate 20 minutos al día para reconectar con tu esencia.
🌿 Con amor,
Fundación CEL
Transformamos conciencia, transformamos vidas en la red de amor.